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Cada mensagem como essa que recebo, me lembra: não é só o meu trabalho, é o meu propósito!
Aqui cada gota importa, cada mãe importa! Gratidão a cada mulher que confia em mim para caminhar ao lado delas 💛
Hellen Cordeiro
28 de mai. de 20251 min de leitura


A amamentação não começa no dia que o bebê nasce.
Ela começa agora, na gestação, quando você escolhe se preparar de forma consciente e amorosa. Na consulta pré-natal para amamentação, eu te ajudo a: - entender o que é normal no início e o que precisa de atenção, - aprender como lidar com os desafios sem pânico, - fortalecer sua confiança antes que as dúvidas virem medo. Quanto mais preparada você estiver, mais leve será o começo. Não porque será perfeito (a maternidade nunca é), mas porque você estará informada, acolhida e f
Hellen Cordeiro
26 de mai. de 20251 min de leitura


Hellen Cordeiro
25 de mai. de 20250 min de leitura


O peito não é só leite.
É aconchego. É segurança. É o espaço onde o bebê se sente inteiro no mundo. Quando a sociedade olha, muitas vezes enxerga apenas o alimento. Mas quando o bebê mama, ele encontra muito mais: acolhimento, conforto, amor, presença. Que a gente nunca esqueça da potência que existe nesse vínculo 💛 E que cada mãe seja respeitada e apoiada nesse processo.
Hellen Cordeiro
24 de mai. de 20251 min de leitura


A minha história com o positivo…
ou compartilhar com vocês: meu coração quase parou quando recebi o primeiro teste positivo. Era uma tarde comum, tinha acabado de sair de uma prova na faculdade quando comecei a me sentir mal — um mal-estar estranho, seguido de taquicardia. Foi então que percebi: estava com atraso menstrual. Fui até a farmácia, comprei um teste… E lá estava: POSITIVO. Esse momento aconteceu há 25 anos. Eu ainda estava no 4º ano da faculdade, e a formatura já se aproximava. João Victor nasceu
Hellen Cordeiro
22 de mai. de 20251 min de leitura


Hoje, mais do que uma simples ocasião de reflexão, este dia nos convoca a agir por mudanças reais.
Instituído pela IBFAN (Rede Internacional em Defesa do Direito de Amamentar), o Dia Mundial de Proteção ao Aleitamento Materno reforça a necessidade de lutar contra a desinformação, a pressão da indústria e os interesses econômicos que tentam diminuir a importância do leite materno. Diariamente, muitas mães ouvem mensagens desalentadoras: “Seu leite não é suficiente”, “Fórmula é igual”, “Você não precisa se esforçar tanto”. Essas palavras, muitas vezes ecoadas de um sistema q
Hellen Cordeiro
21 de mai. de 20251 min de leitura


Hoje é o Dia Mundial da Doação de Leite Humano e talvez você nem soubesse que o que sobra aí na sua casa pode salvar a vida de um bebê prematuro na UTI.
Nem toda mulher produz leite em excesso. Mas muitas produzem um pouquinho a mais. E esse pouquinho… alimenta, protege e dá esperança pra quem chegou ao mundo antes da hora. Se você está amamentando, já é incrível. Se puder doar, é ainda mais poderoso. E se não pode fazer nenhum dos dois, você ainda pode compartilhar essa informação com outras mães 💛 Porque toda gota importa. E toda mãe que doa… é mãe de muitos. ⠀ Para saber como doar, procure o banco de leite humano mais pró
Hellen Cordeiro
19 de mai. de 20251 min de leitura


Tem coisa que a gente só entende depois que se torna mãe.
E as visitas nos primeiros dias com o bebê são uma delas. Não é sobre regras ou listas. É sobre empatia, respeito e perceber o quanto esse momento é delicado. Pequenos gestos podem dizer muito mais do que palavras. Assiste, salva e compartilha com quem precisa ouvir. Tem coisas que fazem mais diferença do que a gente imagina 💛
Hellen Cordeiro
17 de mai. de 20251 min de leitura


Pode parecer só um detalhe…
Mas trocar a fralda logo depois que o bebê mama pode aumentar (e muito!) as chances de refluxo e desconforto. Nos primeiros meses, o refluxo é fisiológico, ou seja, normal. Mas alguns cuidados simples, como a ordem da troca de fralda, fazem toda a diferença pra evitar que ele regurgite logo após mamar. Salva esse conteúdo e compartilha com outras mães! Informação acolhe, alivia e fortalece 💛
Hellen Cordeiro
14 de mai. de 20251 min de leitura


COFFEE BREAK
Em resposta! Um belo dia orei a Deus, pedindo para que mais pessoas conhecessem o meu trabalho, que eu pudesse “entrar” na casa delas, porque fazer algo que gosta é querer compartilhar. Independente do ramo de trabalho! Ai me veio a mensagem da @hellencordeiroamamentacao pedindo um orçamento para algumas dezenas de pessoas, para seu evento MATERNIDADE ALÉM DO INSTINTO ❤️ Fiz a sugestão…. e cardápio aprovado! O resultado? Está aí, essa mesa linda e saborosa! Trabalho, deu ohh
Hellen Cordeiro
12 de mai. de 20251 min de leitura


Eu, após realizar meu maior sonho da vida inteira pegando meu filho no colo pela primeira vez, me esqueci de mim.
Me maquiar não era uma prioridade, ver pessoas diferentes não me animava. Dia bom era quando eu tinha coragem de não colocar pijama de novo após tomar banho. Exercício? Não tinha tempo. Meus olhos, minha atenção e minha energia era totalmente em prol do meu bebê. Tudo girava em torno do cuidado em fazê-lo ganhar peso, de aumentar minha produção de leite, de controlar os sintomas da APLV, de fazê-lo sentir-se confortável. No restante das horas eu tava exausta e “não tinha temp
Hellen Cordeiro
12 de mai. de 20252 min de leitura


Ser mãe não deveria ser sinônimo de solidão, e sim de conexão, escuta e presença.
Quando há apoio, a maternidade não deixa de ser desafiadora… Mas ela se torna mais leve, mais humana e mais possível. O que é apoio pra você na sua jornada como mãe? Conta pra nós 💛
Hellen Cordeiro
10 de mai. de 20251 min de leitura


Tem coisa melhor do que viver um momento especial e ainda levar um mimo pra casa? 💛
Estamos cuidando de cada detalhe com muito carinho e os brindes do evento Maternidade Além do Instinto estão ficando simplesmente lindos! Tudo pensado pra que você se sinta acolhida, lembrada e muito especial nesse dia. Já garantiu o seu ingresso? Corre no link da bio porque o espaço é limitado!
Hellen Cordeiro
7 de mai. de 20251 min de leitura


Vem aí… um evento feito com alma, escuta e acolhimento.
Um encontro pensado para mães de todas as idades e profissionais que caminham junto com a maternidade todos os dias. Porque ser mãe vai além do instinto. É sobre dúvidas, descobertas, apoio e conexão com quem entende o que você vive. ✨ Maternidade Além do Instinto 📅 Dia 08 de maio, às 19h 📍 Canoinhas/SC Se prepare para se emocionar, aprender e sair mais forte do que entrou. 🎟️ Ingressos já disponíveis no link da bio. As vagas são limitadas!
Hellen Cordeiro
2 de mai. de 20251 min de leitura


Você sabia que trocar a fralda antes da mamada pode transformar a sua rotina de amamentação?
Além de ajudar a despertar o bebê (principalmente nas primeiras semanas em que eles ainda são muito sonolentos), essa prática também facilita uma pega melhor e ainda permite avaliar se a mamada foi efetiva. E tem mais: Trocar antes evita movimentar o bebê logo após a mamada, reduzindo o risco de refluxo e regurgitação tão comuns nos recém-nascidos. São detalhes que fazem toda a diferença no dia a dia! 💛 Salve este post para consultar sempre que precisar e envie para outra mã
Hellen Cordeiro
29 de abr. de 20251 min de leitura


Hellen Cordeiro
26 de abr. de 20250 min de leitura


Amamentar é um ato de amor, mas também é um aprendizado para a mãe e para o bebê.
Muitas vezes, sem perceber, algumas atitudes podem dificultar esse processo tão lindo e transformar o que poderia ser leve em algo mais desafiador. No vídeo de hoje, vou te mostrar 5 erros comuns na amamentação que podem ser facilmente corrigidos com informação, apoio e acolhimento. Porque você não precisa aprender na dor. Com o conhecimento certo, tudo pode ser mais leve, mais seguro e mais natural 💛 Salve esse conteúdo para rever sempre que precisar e compartilhe com outra
Hellen Cordeiro
25 de abr. de 20251 min de leitura


Um encontro feito para você, mamãe de Canoinhas e região! 💛
No dia 08 de maio, às 19h, vamos viver um momento especial de troca, acolhimento e muito conhecimento, fortalecendo aquilo que mais importa: a nossa rede de apoio. Chega de viver a maternidade sozinha, em silêncio ou com dúvidas. Esse evento foi pensado para compartilhar experiências reais, informações que fazem a diferença e criar conexões que duram além da sala. ✨Os ingressos já estão disponíveis — acesse pelo link https://www.hellencordeiro.com.br/product-page/maternidade-
Hellen Cordeiro
16 de abr. de 20251 min de leitura


Dentro da barriga, o bebê é embalado o tempo todo…pelo som da respiração, pelos batimentos do coração, pelo aconchego do útero.
Ele passou meses envolvido nesse colo quentinho, protegido, constante. É a única sensação que ele conhece. Depois que nasce, o mundo é imenso, frio, silencioso demais para quem só conhecia aconchego. Por isso, ser ninado é tão importante: é familiar, é segurança, é amor. Leva tempo para que novas sensações sejam apresentadas — e o colo, o embalo, o carinho seguem sendo pontes de adaptação para esse novo mundo. Compartilhe com uma mamãe essa informação importante! 💛
Hellen Cordeiro
12 de abr. de 20251 min de leitura


Muitos pais se preocupam com a temperatura do bebê — e é normal!
Mas sabia que sentir as mãozinhas ou os pezinhos não é o jeito certo de avaliar? Mãos e pés naturalmente ficam mais frios, e isso não indica se o bebê está com frio ou febre. O local ideal para checar a temperatura é a nuca ou o tronco: precisam estar quentinhos, mas não suando. No vídeo, te mostro como fazer isso da forma correta para garantir o conforto e a segurança do seu bebê. Informação simples que traz mais tranquilidade no dia a dia! #maternidade #amamentacao #recemna
Hellen Cordeiro
10 de abr. de 20251 min de leitura
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