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Ninguém me contou que o pós-parto seria assim…”
“Não romantizar o pós-parto parece óbvio, mas quase ninguém se prepara de verdade.” Estas são frases que normalmente vivenciamos diariamente aqui. Esta mãe achava que o difícil seria o parto. Mas ninguém falou sobre: • a privação de sono que enlouquece, • o corpo que muda e não volta tão rápido, • o choro do bebê e o dela, ao mesmo tempo. Tudo junto. Tudo agora. E o mais dolorido? Ela descobriu isso sozinha, no susto, já no campo de batalha. A preparação para o pós-parto come
Hellen Cordeiro
7 de abr. de 20251 min de leitura


Você já ouviu falar no “charutinho”?
Essa técnica simples, onde o bebê é enroladinho na mantinha com carinho, traz conforto, segurança e ajuda a acalmar os primeiros dias fora da barriga. O charutinho lembra o ambiente do útero e pode ser um grande aliado na hora do sono — quando feito do jeito certo e com os cuidados adequados. No vídeo, eu te mostro como fazer de forma prática, segura e acolhedora. Bebês precisam de colo, aconchego… descansam melhor e se conectam com mais leveza 💛 #amamentação #gestaçãosaudá
Hellen Cordeiro
1 de abr. de 20251 min de leitura
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