O BEBE TEM QUE MAMAR!

Há várias recomendações e dicas, mas a forma mais simples e eficaz de manter a produção de leite é se mantendo hidratada, aumentando a ingestão de líquidos durante todo o dia, inclusive na hora das mamadas e também estimulando o bebê a mamar. .

Quanto mais o bebê mama, mais leite é produzido através da estimulação produzida no momento da sucção. Se tem percebido seu bebe inquieto no seio troque ele várias vezes durante a mesma mamada e capriche na ingesta de líquidos. Não esqueça de tentar relaxar nos momentos de soneca do seu bebê. A falta de sono também pode afetar a sua produção.

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