5s para acalmar o choro do seu bebê ❤️👶

A técnica para acalmar o bebê conhecida como 5S, foi desenvolvida pelo pediatra Harvey Karp em seu livro “O bebê mais feliz do pedaço” . Ela consiste em 5 passos para ativar o reflexo calmante, responsável por estabelecer a calma e interromper o choro do bebê.

A principal intensão é recriar o ambiente uterino para o bebê.⠀

Os 5S são representados pelas palavras letras iniciais das seguintes palavras: Swaddle, Side position, Shush, Swing e Suck.⠀⠀⠀⠀⠀⠀

1º Envolver o bebê. Enrolar apertadinho o faz sentir que voltou ao ventre materno, relembrando o contato íntimo e suas compressões contínuas que ele estava habituado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

2º Colocar de lado ou de bruços evita o movimento de braços e pernas, acabando com a sensação de queda livre, este movimento permite remeter o bebê ao ambiente intrauterino.

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3º Fazer Shhhhhhhh… Este ruído quando feito alto e forte acalma o bebê. Importante ressaltar que deverá ter um volume mais alto que o choro do bebê, emitido de maneira firme e persistente.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

4º Balançar com movimentos ritmados, suaves e repetitivos na vertical, reproduzindo o que o bebê sentia dentro do ventre materno e acionando os “sensores de movimento” em seus ouvidos, que ativa o reflexo calmante.⠀⠀⠀⠀⠀

5º Sucção estimula o cérebro a liberar substâncias que acalmam e relaxam o bebê. O sugar não é uma habilidade realizada pelo bebê visando apenas se alimentar, o sugar não nutritivo diminui o estresse do bebê .

Estes 5 passos são simples, mas quando realizados de forma precisa, vão poder proporcionar a você uma técnica relaxante que auxiliará o bebê a relaxar e parar de chorar.

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